フォト
無料ブログはココログ
2017年10月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

« 4/2(日)荒川千本桜撮影&お花見交流会! 前編 | トップページ | 4/5(水) インターネット倶楽部【Gmailを使おう】 »

2017年4月 5日 (水)

4/2(日)荒川千本桜撮影&お花見交流会! 後編

4/2(日)の「荒川千本桜撮影&お花見交流会!」のご紹介、その後編です。

CIMG0219

美味しい昼食をいただいた後は、交流会恒例の認知症予防体操です。

CIMG0220

CIMG0221

片手は胸の前で「グー」にして、もう片方は前に出して「パー」。

次は胸の前の手を前に出して「パー」にして、前に出した手を胸の前に戻して「グー」。

CIMG0222

CIMG0223

CIMG0224

CIMG0225

CIMG0226

ちょっと動作が怪しい人もちらほら。。

CIMG0227

CIMG0229

CIMG0231

ここでEさんからお役立ち情報。

両手を開いたり閉じたりする動きを短い時間に何回できるかで健康度がわかるとのこと。

さっそくやってみたところ。全員問題なし。よかったですね。

CIMG0234

CIMG0235

CIMG0236

次はインストラクターとじゃんけんです。ただし、後出しでよいので必ず勝ってください。

意外と難しいですよ。

CIMG0237

CIMG0238

CIMG0239

青森出身の参加者からおもしろいお話しがありました。

青森(津軽)のじゃんけんでは、弱い手をだしたほうが勝ちだそうです!

CIMG0240

CIMG0241

CIMG0242

食後のよい運動&頭の体操になりました。では午後の撮影に出かけましょう。

CIMG0243

CIMG0244

CIMG0245

CIMG0246

CIMG0247

CIMG0248

午前中よりも桜の開花が進んだ気がします。

CIMG0249

CIMG0250

撮影の合間にはおやつを食べたり休憩したり。マイペースで桜を鑑賞中。

CIMG0252

CIMG0253

CIMG0254

CIMG0255

CIMG0256

CIMG0257

桜以外の花も綺麗でした。

CIMG0258

CIMG0259

CIMG0262

CIMG0264

CIMG0265

CIMG0269

バーベキュー場も賑わっていました。

CIMG0270

CIMG0271

CIMG0272

そろそろお開きです。

CIMG0273

隣でお花見をしていた若者グループに余った食材をお裾わけ。

とても喜んでいただきました。

CIMG0274

CIMG0275

皆さま、お疲れ様でした。次回の交流会にも是非ご参加ください!

---------------------------------

今日は何の日?

4月5日は・・・

デビューの日

1958年のこの日、読売巨人軍の長嶋茂雄が開幕戦に先発出場し、公式戦デビューした。

国鉄のエース・金田正一投手を相手に4打席連続三振を喫した。

-------------------------------------

LINEやってます。

友だち追加数

-------------------------------------

2017年4月新倶楽部発足(第1弾)!!

たなべのデッサン倶楽部

170411dessanoojima

-------------------------------------

2017年4月新倶楽部発足(第2弾)!!

デジカメ倶楽部

170418dejikameoojima_2

-------------------------------------

大島教室

03-3646-2033

フリーダイヤル 0120-010-901

定休日:毎週月曜日

↓無料体験受付フォーム

http://www.orchid-group.com/trial/index.php?id=ojima

--------------------------------

« 4/2(日)荒川千本桜撮影&お花見交流会! 前編 | トップページ | 4/5(水) インターネット倶楽部【Gmailを使おう】 »

思い出めぐり」カテゴリの記事